此外患者的多处关节也会出现明显的疼痛感。坐月子期间因为女性的身体比较虚弱，尤其是在保暖方面。严重的话很有可能会留下月子病，月子病是一种会困扰女性一生的疾病，患上月子病的女性在生产之后常常会出现身体疼痛的症状。建议在坐月子期间，产妇一定要注意好保暖，不小心碰到冷水的话一定要及时把手擦干。避免过度劳累，注意多休息。还有注意子宫恢复情况。
坐月子为什么不可以碰冷水的原因如下：
女性在生产后的月子恢复期间不能碰凉水，是因为生产后的产妇身体气虚，元气不足，如果在还没有得到恢复的时候长时间触碰凉水，可能导致身体受到寒凉刺激，容易引起气血不通，会使产妇的身体出现疼痛症状，或是宫缩引起恶露不能正常的排干净、恶露排不出的情况，这样并不利于产妇的身体恢复。
一般来说，坐月子多久可以碰凉水需要根据实际情判断。具体分析如下：
如果是顺产，坐月子56天可以碰凉水，即使是可以碰凉水，也要循序渐进。如果是剖宫产，生理恢复期是90天，所以在坐月子90天后可以碰凉水。需要注意的是，坐月子要间隔时间碰冷水毛孔张开后手冷，容易导致就会在以后的日子里，关节及肌肉出现疼痛。
人流后坐月子要休息一个月的时间，并且在这一个月的时间里要多注意会阴部的清洁，因为小产后月子里的分泌物比较多，细菌容易增生，并且要注意营养的搭配，保证足够的蛋白质，不要吃生冷辛辣的食物，一周内不可以洗澡，一个月内不能有性生活。
月子期间需要注意温度适宜，一般在三十七摄氏度，这样的热水也是可以碰的。坐月子期内，禁止产妇多说话，说多了怕弄成舌疾；禁止产妇干活，怕干多了弄成劳疾；禁止产妇用冷水洗手，怕弄坏关节。
