人流后就可以给产妇吃补品，以补气益血为主，不要吃一些辛凉类的，饮食中多吃一些热量高脂肪高的食物，以增加机体的热量，促进康复。流产后的饮食要保证充足的优质蛋白，维生素和无机盐。
可以多吃一些补血补气类的补品，多吃一些含有高质量的蛋白质、足够的维生素和无机盐，特别是足够的铁的补品和食物，流产后身体比较虚弱，一定要注意营养均衡，加快身体的恢复，所以补品要选择营养丰富的。
注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
流产后可以合适的量食用具有补益气血的食物，如归元膏、阿胶糕、燕窝粥、人参粥，切勿过量，以免滋腻脾胃，影响脾的运化功能，导致水谷精微不能很好的吸收，不利于流产后身体的恢复。
人工流产手术后饮食避免冰冷辛辣刺激的食物，可以食用蛋白质丰富的食物，可以食用新鲜蔬菜水果。人工流产手术后注意事项，手术后全休一周，多注意休息保暖，避免劳累受凉，术后禁性生活，盆浴一个月，饮食避免冰冷刺激的食物，手术后一周后复查彩超。
宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。
