合理安排每日的膳食，制定一套控制饮食的方法，在时间，进餐频率，量上面严格控制。无法控制的进食，是属于心理方面的问题，心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，会给人的健康带来很多危害。
可能是一些不愉快事情给自己精神压力大导致抑郁症倾向，是可以在医生指导下吃百优解进行调理的，平时需要自己学会自我调节自己心态，多户外参加集体活动，把自己心理压力倾诉出来，必要时可以咨询心理专家进行治疗。
要学会管理自己的情绪，都用呼吸放松腹式呼吸，以及正念减压，还有和尚打禅，自由想象冥想这样的方式来学会及时管理自己的情绪，学会认知行为，调整，改变对问题的看法。
治疗暴食症中医经络腧穴激活疗法包括了穴位封闭疗法，针刺疗法，刺血，自血疗法，组织疗法等多种疗法和效应的集中，是一种融多种疗法，多种效应于一体的复合型治疗方式。
有的人饭量大，有的人饭量小，有的人消化能力好，而有的人消化能力差，所以关于一天到底吃多少才算得上是暴食者是要因人而异的，不同的人对于食物的需求量，消化以及排泄都是不一样的，要区别对待不一定吃得多就被认为有暴食症。
糖尿病患者不能控尿的原因如下：
1.糖尿病神经源性膀胱功能障碍是糖尿病神经病变的一种。这类患者的特点是膀胱容量增大，500ml甚至1000ml以上都没什么感觉。换句话说，尿液无法完全排出，残余尿液增多，膀胱的可用容积变小，自然导致尿频。
2.由于代谢紊乱和一些急慢性并发症，糖尿病患者不仅体液免疫功能受损，而且细胞免疫功能低下。这类患者在尿频的同时，往往会出现尿急、疼痛、小腹不适、尿液混浊等症状。糖尿病患者不能控尿的原因如下：
