子宫脱垂不是一天就得的，产后需要进行盆底肌肉锻炼，需要根据个人情况决定，产后尽量避免增加腹压、避免长时间站立及负重。坐月子，只要注意不要太累，不要做重活就可以了，多注意营养的摄入，可以出去的，但是不能受凉。
月子期间子宫脱垂可以药物治疗，对轻度子宫脱垂者，可先用些药物或简单工具来治疗。还可以手术治疗，手术治疗是常用的子宫脱垂的治疗方法，其中，Ⅱ度以上脱垂应该做手术。常用的方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁，也是治疗子宫脱垂的手术，术后很少再犯病。
子宫脱垂主要是由于子宫阔韧带松弛导致的，中医认为是由于气虚不固，升提无力引起的。使用清荟进行治疗，是多吃营养性食物。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
一般情况下，子宫脱垂是否会影响怀孕，需要根据实际情况进行判断。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于子宫颈口以外,就是子宫脱垂。如果是中轻度的子宫脱垂，一般是不会影响怀孕的；如果子宫脱垂是重度，就可能会影响怀孕。
在日常生活中，患者需要注意休息，同时也可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
子宫脱垂常见于妊娠分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被消弱其支持力量。产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，而发生盆腔器官脱垂。由于子宫脱垂的严重程度不同，所以治疗方案会有所差异，通常对于轻度的子宫脱垂，可以考虑采用中药来进行补益中气治疗，也可以采用子宫托来进行治疗，如果子宫脱垂比较严重，还可以考虑行阴道的前后壁修复手术以及经阴道的子宫切除手术。
