晚上不易睡,动不动就生气,易怒,发火。做事一意孤行什么人的话...

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晚上不易睡,动不动就生气,易怒,发火。做事一意孤行什么人的话都不听。爱抱怨,总是说过去自己不开心的事。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林利军 主治医师 黑龙江省鸡东县人民医院 二级甲等
擅长:普外科、肛肠科、泌尿外科
建议你应该到医院检查一下.能否是甲状腺疾病.例如:甲状腺功能亢进.
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
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许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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你好!建议用中医“中药治本,心理咨询和生物高科技”三联疗法,详情可点击医生名片查阅咨询。
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相关问答

问题分析:你好,脾气不好,生气易怒,这种情况如果是病态的,首先考虑甲状腺问题,其次看看血压等有无问题。如果内分泌没有问题,也有可能是自身心态没有调整好,与生活环境以及经历的事件有密切关系。
指导建议:也就是说可以是因为疾病导致,也可以是非疾病因素导致。单从脾气不好控制不住自己是无法判断具体原因的。去内分泌或者普外科科检查一下再定。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

情绪易怒失控可以分为两种形式的原因,一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化,另一类就是,精神心理疾病症状性的情绪变化。这种通过自我调节,适量的运动,通过转移注意力,可以缓解。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

宝宝要警惕有没有多动症的。带宝宝去医院进行相关检查诊断。多动症表现是多动,注意力不集中或者是注意力集中时间很短暂,伴有学习能力下降或者是学习障碍。平时需要锻炼宝宝的注意力集中。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

烦躁抑郁症是大脑内神经递质的一种微小的化学物质混乱引起的。也有可能是社会心理压力引起的,或者是甲状腺功能、肾上腺素功能,以及性激素的失调,也会引起焦虑、抑郁、烦躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有些女性怀孕后动不动想哭原因很多,可能与精神心理因素有关。比如受环境因素,是不良情绪因素的影响。患者对于怀孕没有充分的精神准备,对胎儿健康,对未来生活充满忧虑。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

要排除甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进就会导致出现脾气暴躁,可以抽血化验一下甲状腺功能看看,检查没有问题,那就是属于精神方面的问题了,与精神压力大或者精神焦虑有关系,可以多一些户外活动,多与人交往,避免长时间独处,养成良好的生活习惯,好好调理心态,有助于改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往