宝宝一周岁以后可以吃乳钙。乳钙内含多种钙质，成分比较复杂，适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的使用范围不包括婴幼儿食品，因为婴幼儿食品每次添加的原则以单元素为主。因此，宝宝在一岁以下是不适宜吃乳钙的，且小孩3岁以后再食用乳钙。
婴儿从出生15天开始，就应该补充鱼肝油和益生菌，促进钙的吸收，因为不管宝宝摄入了多少钙剂，只要不能够接受充足的太阳光照，那么就不能够使钙剂很好的被人体所吸收，只能够给孩子补充鱼肝油，来代替太阳光照的功效促进钙剂吸收。
一般情况下，米粉要吃到几个月需要根据宝宝自身的成长发育情况进行判断。由于所处环境、自身体质、饮食结构等方面存在差异，宝宝的成长发育情况通常也各不相同，如果宝宝较早长出了牙齿，咀嚼能力发展较快，胃肠道功能发育较为完善，则可以不吃米粉，可以适量添加其他食物，如粥、细面条等，在给宝宝提供更全面的营养的同时，锻炼宝宝的咀嚼能力；如果宝宝发育较慢，则通常需要吃较长时间米粉。
鱼肝油吃到宝宝两周岁左右，鱼肝油里面主要含有的是维生素，维生素是宝宝出生后常规需要补充的，主要是和孩子生后维生素自身合成较少，需求量大有关，早产儿宝宝一般出生后一个星期就要开始补充维生素，足月儿宝宝一般出生两个星期就要开始补充维生素，一直补充到宝宝两周岁左右，主要是促进钙吸收，预防佝偻病的。
目前没有规定要吃到多大年龄，新出生的宝宝由于吸收脂肪和维生素的能力较差，随着年龄的增长，饮食结构的改变，如果宝宝对奶类、蛋类、动物内脏、深绿色蔬菜和水果进食的量足够，没有必要再进一步的补充，一般补到两周岁。
新生儿可以补充鱼肝油的，补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月内，世界卫生组织推荐补充到二周岁。如果宝宝没有缺钙的表现，就不要额外补充钙剂了，只要每天补充预防量鱼肝油400IU～800IU，另外多晒太阳就行。因为母乳或者配方奶粉中钙剂含量都很高，所以新生儿需要补充鱼肝油。
