通常情况下，缓解打嗝穴位有足三里、陷谷穴、阳池、支沟穴等。
打嗝属于胃气上逆引起的，属于膈肌痉挛。可以选择足三里、陷谷穴等胃经的穴位进行治疗。如果是由于愤怒，或是受到外部的精神刺激，可能是肝气上攻胃，也可以选择在肝经的原穴，即太冲穴，具有疏肝、理气和胃的功效。吃了一些寒性的东西会导致打嗝，可以多揉足三里、阳池、支沟穴等穴位。
通常来说，持续打嗝可能是进食过快、肠道菌群失调症等原因导致的。
如果出现持续打嗝的情况，有可能是因为进食的太快，吸入了太多的气体，或者是幽门抽筋导致的，需要在医生的指导下服用乳酸菌素片，也可以做一个深呼吸，还可以用热水来暖胃，日常生活中要多吃一些容易消化的食品。同时，这种情况可能是肠道菌群失调症导致的，建议使用药物进行治疗，比如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
胎儿打嗝，是正常的发育过程，不必要过于担心，因为到了怀孕的中期，宝妈们可能会听到肚子里的宝宝发出轻微的类似打嗝的声音，还伴随着一颤一颤的跳动，这其实是我们的宝宝发育到了需要锻炼自己肺部的时候，他们这时候会通过不断吞咽羊水，来练习肺部的呼吸，这系列的动作使得膈肌收缩就形成了打嗝。在37周的时候，就需要了解打嗝是不是过于频繁，如若比较频繁需要及时就医，进行检查。
可能是宝宝吞入了空气，不要再继续喂奶，那会增加他吞入的空气量，应该停止喂奶并且帮孩子拍嗝。宝宝已经开始因为不适哭闹，继续喂他甚至会使宝宝吐奶。并且即使宝宝没有出现打嗝或哭闹的现象，妈妈在喂宝宝吃完奶后也要帮孩子拍嗝。
内关穴可以有效止打嗝。要把手摊开，在手的内侧，手腕上有个横纹，这个叫我们叫腕横纹，腕横纹上两寸的地方叫内关穴，我们去按压，按压的时候手腕向内侧稍微抬一下拨一下，这样的话手部的这个酸胀感觉会比较明显。这样坚持点按个一分钟，这个打嗝的症状自己就消失了。
