前列腺炎大多与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，一般现象下恢复较慢，治疗后容易复发。要改正不良的生活饮食习惯，戒除烟酒，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物。
其病因主要有：前列腺充血。如长期的骑车、久坐，性生活过频等；尿液刺激。局部神经内分泌失调，造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎，病原微生物感染。各种微生物如大肠杆菌、葡萄球菌、沙眼衣原体等都可引起前列腺感染。
前列腺炎产生的原因不同，把前列腺炎分为三类，其中I型及Ⅱ型都是由于病原体感染引起的前列腺发炎，IV型的原因比较复杂，除了病原体感染以外，还有就是精神心理因素，神经内分泌因素免疫系统等，不管哪一种因素导致前列腺炎，病人最重要的要做到会预防和调理。
前列腺炎典型表现性功能下降，如阳痿，早泄，遗精，射精疼痛和不射精，不仅影响身体健康，还影响夫妻之间的性生活，时间长而痛苦。通常多喝水可以改善，更多的水会排尿更多，高浓度的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多喝水不仅会稀释血液，还会有效地稀释尿液的浓度。
一般都是由于各种不良生活习惯引起的，有长期的憋尿，久坐，过多的饮酒、抽烟等不良的生活习惯的。都会引起前列腺炎的发生。过度的性生活、频繁的手淫，会造成前列腺过度的充血。
到专业的泌尿外科检查，前列腺液做细菌培养，加药敏试验，炎症控制以后，这种性功能质量是可以得到提升的。戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免久坐熬夜。局部坐浴，避免久坐久站。
