癫痫多吃什么

癫痫病人记住几点不能吃的，除了不能吃的其他的都可以，还有一些要注意的，癫痫病人不能熬夜，熬夜会诱发癫痫发作，同时还要注意避免感冒，不能吃过于油腻的食物，不能情绪波动过大，不能喝咖啡可乐茶等饮料，不能吃辛辣刺激食物，不能吃含咖啡因等含碱的药物。

癫痫是一种神经疾病，诱发癫痫的原因之一就是体内缺乏维生素B6和维生素D，因此在日常生活当中需要多食用富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物。有癫痫病切忌过饥或过饱，切勿暴饮暴食。

间歇性癫痫应该多吃以下食物：间歇性癫痫期间要注意不是每样水果都适合癫痫病人食用的，每个癫痫病人的体质是不一样的，所以要根据自己的体质适当的使用。有一些人体质燥热，则适合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，吃多了可能会对身体以及癫痫病情不利。

癫痫病人切忌过饥或过饱，过度饥饿使血糖水平下降，往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减小癫痫发作回数。

癫痫病病人应该多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，碱性食物，如海带一定要少吃，也应该多吃含锰量高的食物，如黄豆，扁豆等，适量饮水。多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。

可以多吃一些糯米。糯米还含有丰富的蛋白质、维生素等，可以促进食欲，恢复体力，改善神经系统。但是需要注意的是糯米不容易消化，所以不能进食太多，特别是老人和小孩。