可能是身体虚弱的情况，会出现发冷，尿频的症状，平时多锻炼身体，不要吃寒凉食物，每晚睡前可以喝一杯纯牛奶。要清淡饮食，房事不可过度，多参加体育运动。少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，密切观察。
尿频尿痛这种症状考虑是泌尿系感染的可能性比较大，时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。日常的生活中要注意饮食保持清淡。
指导意见：尿频，排尿少，手心脚心出汗，要注意泌尿系统感染发生，如细菌感染，结核发生引起可能，也要注意合并肾脏疾患，也要注意不良习惯引起，需要尿常规，泌尿系统超声检查确诊治疗
病情分析： 你好，你的情况考虑是泌尿系感染情况，首先建议多喝水进行尿道冲洗，增加营养加强体质，做好会阴处卫生工作，必要时抗生素治疗
指导意见：目前这种症状就是电竞的肾阴虚的表现。所以建议找中医调理一下身体。
指导意见：您好！根据您的问题描述，这个情况是阳虚自汗、下焦湿热的可能性极大。治宜金匮肾气丸或者右归丸，知柏地黄丸是治疗肝肾阴虚的药物。
