现在天气晚上9:00-10:00先洗澡还是后洗澡,用艾灸棒按...

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现在天气晚上9:00-10:00先洗澡还是后洗澡,用艾灸棒按摩可以吗?室内空调开28度不直桉吹风行吗?清给我指导!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生 中医科
擅长:中医调理
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病情分析: 中医中69岁已经是阳气衰竭之年龄,《黄帝内经》第4篇《金匮真言》中说:“.......合夜至鸡鸣,天之阴,阴中之阴,鸡鸣至平旦,天之阴,阴中之阳也。”人也是这样的上半夜为人的阳气最虚衰的时间,下半夜人的阳气就逐渐的恢复,到中午阳气最旺,你说的晚上9:00-10:00洗澡问题,在《老老恒言.舆洗》里有这么一句话:“浴后阳气上腾,必洗而以宣其气”。“《证内则》云:五日则燂汤清洁,盖浴水不可太热,温凉须适体,故必燂汤。”也就是说你是可以洗,而且应该先洗再睡,有助阳气得得到,而且艾灸棒可温喣气血,通经络的做用,空调开在28度是这就么什么严格要求,据研究说是26到27是人体最舒服,也是较节能的温度。
意见建议:可以洗,而且应该先洗再睡,洗后可以用艾灸棒按摩大约10分钟就可以了,至于空调开在28度是这就么什么严格要求,据研究说是26到27是人体最舒服,也较节能,只要不对吹应该没什么问题。
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刘上上 医生会员 山东齐鲁医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 您可以先洗澡,可以用艾灸棒。
意见建议:空调不直接对着吹风一般问题不大,没有关系。您是什么情况?
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