问题分析：维生素D吃多了，主要观察是否有中毒表现，如果在摄入维生素D后出现多尿、心跳减慢、恶心呕吐、食欲减退等症状时，可能就是出现了维生素D中毒反应，这时应及时去医院就诊。
指导建议：如果没有，则多喝水，尽快排泄出去，因为是孩子，最好去医院儿科看看，以免发生意外。
宝宝一次误吃了4mL维生素AD滴剂首先选择大量的喝水，其次要注意观察宝宝的反应，尤其是瞳孔的变化，一旦宝宝出现明显的异常，要及时将宝宝的头抬高，另外如果宝宝出现皮肤瘙痒，注意不要让宝宝手挠。
维生素b族吃了不会失眠。
B族维生素是B族维生素的总称。它们往往来自同一种食物，属于水溶性维生素。b族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、维生素B12、叶酸等。这些都是人体必需的维生素。服用大剂量的维生素B群会引起烦躁、疲倦、食欲不振等症状。除此之外，偶尔还会出现皮肤瘙痒、潮红等不良反应。另外，由于这类药物多为黄色制剂，容易引起尿黄。
这种药物具有抗皱，美容养颜，抗氧化抗癌的作用。适当地口服对于色斑的淡化以及皮肤的衰老具有良好的作用，但是不宜大量长期使用。合适摄入方式是从天然的蔬菜水果中摄取。近年的研究表明，同样具有抗癌的作用。
先到医院做相关的检查，这个阶段的宝宝还是要注意补充微量元素，像钙，锌等微量元素。使用药物需要在当地医生的指导下服用。如果宝宝是缺乏维生素d比较容易出现宝宝惊吓，烦躁等临床表现。出现这些症状，就应该及时的补充维生素d。
儿童可以摄入适量的维生素。维生素可以增强身体的免疫力，并有抵抗疾病的能力。这需要根据内容按照说明进行。长期服用维生素不要超过剂量。长期使用维生素很容易导致体内酸碱失衡，影响身体健康。
