癫痫病人睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人体会在外表构成一种氧气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。保持健康的睡眠方法。
家里如果有癫痫病的病人一定要保证充足的睡眠早睡早起，避免劳累，过于紧张要引起足够的重视，如果反复发作，会影响孩子的智力，时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的休息睡眠时间一定不能熬夜。
癫痫患者的护理方法一般需要及时关注。
由于癫痫症与其他慢性疾病的发病具有一定的不确定性，家中有癫痫症的患者，首要的治疗要以不确定的风险因子为中心。家中有锋利地方，要特别的做防护措施，以免患者触碰。
此外，在上厕所和刷牙的时候也不要锁上门，滑倒这是最有可能发生的事情，所以地面要做好防滑。
平时要注意不要做太激烈的运动，比如登山、开车、游泳等。如果患有癫痫，这种行为有很大的风险，所以要尽可能的减少。
脑炎和癫痫的日后护理，具体分析如下：
如果是中枢神经系统感染、脑炎引起的癫痫发作，那么在这种情况下，患者的家人要特别注意，尤其是脑炎合并癫痫的病人，很有可能会再次发作。一旦有癫痫发作，要立即进行抗癫痫药物的治疗。在癫痫发作的时候，最好是去一个比较开阔的地方，同时要避免身边有东西，避免在痉挛的时候对四肢造成伤害。如果有牙齿咬合的情况，要用勺子和勺子放在嘴里，这样会对舌头造成伤害。
主要的护理应该围绕不确定性的危险因素进行。家里的家具有锐角时，需要进行特殊处理，以防病人碰到磕碰。另外癫痫无论是上卫生间或者是洗漱时不应当锁门，因为卫生间里最容易出现问题。如果有意外发生，们没有进去，也看不到其发作，故做好地上的防滑措施。另外，生活中应尽量避免剧烈活动，尤其是登山、驾驶、游泳等。理论上如果正好癫痫发作，这些活动可能引起生命危险，故需要尽量避免。
