癫痫俗称“羊角风”，中医因为癫痫的产生与七情失调有关，如惊恐、暴怒等；或与饮食不节、劳逸过度有关；多始发于幼年，与先天因素有一定关系。以上原因可造成脏腑失调，痰浊阻滞，气机逆乱，阴阳失调，从而诱发癫痫。针灸有通经活络，法痰除湿，扶阳祛邪，调和脏腑功能的作用，所以针灸治疗癫痫病效果还是不错的，但需进行中医辨证，设定合理的针灸处方，才能起到良好的效果。
适宜睡眠型癫痫病人长期锻炼的活动方式有：慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。散步：时间可自己选择，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。还能打太极拳。
为了治疗癫痫，人们应该去正规的3A医院并定期进行脑电图检查，以观察疾病的恢复。应该和医生一起合理服用抗癫痫药物。当疾病严重时，人们需要去医院接受外科治疗。同时，人们可以定期进行脑部电脑断层扫描，以消除脑损伤。在正常生活中，应该注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
癫痫病人饮食上没什么要求；但癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。忌暴饮暴食，忌饮浓茶、咖啡，忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减小癫痫发作回数。
日常饮食应是清淡饮食，清淡饮食容易被人体消化吸收，不容易增加消化负担，多吃绿色蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物，如鱼，大豆，粗粮。可以适量吃些养心安神的食物，如银耳，猪心，芝麻等食物。
