血压升到220十分的危险，最大的风险还是脑出血，血管压力升高容易使血管破裂而出现脑出血的风险，严重者可以危及生命，轻者也会留下比较严重的后遗症。长期高血压会损伤血管内皮细胞，进而引发脑梗死。
高血压心跳加快原因是由于血压升高时心脏后负荷增加、外周阻力增加、心肌耗氧增加以及交感神经过度兴奋有关。如果血压升高出现了心跳快，可以服用降压药物以及控制心率的药物。
如果患者在运动、劳累或者是情绪波动后，心跳会加快，这是一种常见的现象。
人在做完这件事情之后，会感觉到自己的心脏在快速的跳动。不过，在平静的时候，会有一种快速的跳动，如果不是因为紧张等因素所致，则需要进行心电图的相关检测，以确定心率增加的原因以及心率的变化，然后进行针对性的治疗，改善心动过速的问题，避免病情加重。
一般情况下，心跳有时候很快的原因如下：
1.患者平时缺乏锻炼导致心脏储备功能较差，轻微活动时就会产生心跳增快的现象。
2.喝浓茶或咖啡等具有兴奋性的饮品，也会导致血压的异常增高，心跳加速。
3.心脏病患者有比如窦性心动过速，房性或室性心动过速等心律失常疾病，这类疾病也会导致间断性的心跳增快，此时需要在心跳增快时完善心电图检查，酌情治疗。
通常情况下，心跳快高血压是比较严重的。
心脏跳动太快可能会导致出现脑出血、猝死等情况，建议要及时服药，不能随意停药，另外也不能增加药物的用量，要养成良好的生活方式。并且还要注意，不能熬夜，不能剧烈运动，也不能有太大的情绪波动。此外，要注意饮食，避免抽烟，如果有饮茶、咖啡的习惯，也要戒烟，多吃维生素含量丰富的食物。