静坐可以使胃肠的活动增强，促进消化和吸收，让排气增多，使人体分泌更多的胆汁。可以提高机体的免疫能力，使白细胞的吞噬功能升高，使人的耗氧量减少，基础代谢降低。使心率减慢，对于高血压的病患具有很好的效果，对于脑血流量具有双向调节作用。
正常人心率范围在60-100次每分钟，100以上可以称之为窦性心动过速，心动过速有很多原因可以引起，比如情绪激动，工作压力，焦虑等都可以出现心动过速，病理状态下甲亢也可以出现心动过速，如果一直这样去查甲状腺功能，排除甲亢，养成良好生活习惯，不要熬夜，避免压力过大，如果没有特殊不适，可以观察随访看看。
胎儿总是在左边动可能是因为胎儿的四肢在左侧。
在怀孕中期，胎儿在子宫里的位置是会改变的，到了怀孕后期，因为胎儿在子宫里增长，活动范围可能会比较小，所以胎位基本上是固定的。胎儿蜷缩在女性的子宫里，背朝右侧，四肢向左，在胎动时，右侧的胎背通常不会有太大的动作，但是左侧的肢体运动很容易让女性感受到，因此会觉得胎儿一直都在左侧。
另外，胎儿在什么地方活动通常都属于正常现象，建议在医生的指导下定期到医院进行孕检即可，无需过于担心。
胎儿总是在左边动，有可能是胎儿的肢体在左侧，所以左边胎动比较明显。
胎儿在子宫内的位置，在孕中期可能随时会发生变化，在孕晚期，胎儿增大在子宫内，活动范围相对减小，因此胎位就基本固定了。如果胎儿蜷缩在母体的子宫内，背朝右侧，四肢在左侧，胎动的时候，右侧的胎背一般不会有大动作，而左侧的肢体活动很容易被孕妇感知到，所以感觉胎儿总是在左边动。
胎动的具体位置不用太在意，需要遵医嘱按时去医院做孕检，胎心正常一般就不要紧。
胎儿总是在右边动，一般是正常现象。
正常情况下，子宫会向右旋转。婴儿的手脚活动比较剧烈，右侧活动是因为婴儿的肢体在右侧，而胎儿的子宫是右侧，而胎儿的右侧则是右侧。无论从哪个方向移动，只要胎儿的动作和平常一样，都不要太过担心。如果胎儿出现胎动异常增加或者降低，应及时到正规的医院，及时进行胎心监测、B超等，并在需要的时候进行吸氧处理再进行胎心监测。
通常情况下，如果没有其他的症状，患者心跳一直100次/分不要紧。具体情况分析如下：
一般来说正常人心率范围在60-100次/分，心跳在100次/分一般称为窦性心动过速，工作压力过大、焦虑、长期喝茶或者喝咖啡等因素都有可能会导致窦性心动过速，如果没有其他的症状，患者平时养成良好的生活习惯，注意休息即可，因此如果没有其他的症状，患者心跳一直100次/分不要紧。
