每天洗头的时候有掉头发的现象，这也是属于正常的生理现象，平时的时候头发具有代谢的功能异常，可以长出新的头发，平时的时候身体或者长时间过度熬夜或者精神过度紧张，身体缺乏维生素等都可以导致身体出现掉头发的现象。
问题分析：出现有头发脱落的现象，主要是因为由于维生素微量元素缺乏，那么就容易导致出现有头发脱落也与劳累，过度没休息好，气血亏虚，有一定的关系。
指导建议：可以到医院里做一个微量元素检查以帮助判断，平时多喝点水，清淡饮食。可以适当的服用养血生发胶囊，21金维他等药物治疗。
考虑是脂溢性脱发，原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。抑制皮脂的分泌，勤洗发，同时少食油腻、甜食及辛辣食物，可多吃蔬菜的食物，注意休息，不要熬夜。
建议平时要多注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要全面多样化，多吃一些优质蛋白质之类的食物，必要时也可以考虑去医院就诊，采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。生完孩子以后掉头发，跟体内的激素水平发生变化有关，还有可能跟饮食不规律或者是劳累，熬夜，压力过大等多方面因素有关系。
引起脱发的原因也很多，一般有，工作或精神压力过大，遗传，肾虚，内分泌失调等。掉发严重的话要及时去医院医治。平时建议多补充蛋白质，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，多吃果蔬，保证充足的睡眠，建议不要长时间玩手机，多运动，锻炼，作息规律，不要熬夜。
洗头发时掉头发洗头一般是正常的。
脱发很常见，由于毛发的发育分为生育期，退行性期和停滞期，大多数人的头发都在生长期，在这个阶段会发生脱发，因此脱发属于一种很常见的生理问题，不要太过紧张和慌乱，一天要掉100根左右，梳头、洗头的时候会有更多的脱落。如果一天掉了一百根以上的头发，那就是不正常的，需要仔细的查找导致头发增加的具体原因，具体的治疗方法要结合具体的病因来进行选择。
