痛经是女性成熟后的正常生理反应，应对痛经可以热敷腹部，可以清热解毒、散瘀止痛。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，清淡饮食禁食辛辣，不要喝浓茶或咖啡等。可以用红糖和生姜煮水喝，驱寒补血不错的。
可以找中医调理
指导意见：你好，痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,最好是B超以及性激素六项检查的。注意腹部保暖。
问题分析：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
意见建议：而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
问题分析：你好，几乎所有的女人都有痛经的体验,只是疼痛的程度因人而异罢了.痛经有各种各样的原因,其中营养不当占有一席之地.
意见建议：你的情况考虑是痛经引起的,建议你用乌注意生活规律,不要受凉和劳累,合理饮食,祝健康。
指导意见：你好，结合你的上述症状，鉴于你月经期间痛经，可以口服益母草颗粒，同时，可以去医院做妇科彩超检查。
