肥胖纹消除方法一般可以通过外用药物、微针、激光等多种方式，对皮肤修复有加大好处。
1、外用药物：一般可以遵医嘱使用精油、橄榄油、维生素E乳等，抹在皮肤部位可以起到滋润皮肤和增加皮肤弹性作用，可以促进皮肤胶原蛋白再生，有利于局部肥胖纹逐渐淡化。
2、微针：微针过程中有利于加快皮肤代谢和促进皮肤胶原蛋白再生，可以起到修复肥胖纹效果，有利于改善皮肤出现白色条纹症状。
3、激光：激光过程中产生光热效应可以穿透皮肤深处，有利于刺激皮肤胶原蛋白增生和细胞重组，可以淡化肥胖纹，多次激光治疗可以达到祛除作用。
之所以会长肥胖纹可能是皮肤弹性差、身体过度肥胖、熬夜等原因造成的。
1、皮肤弹性差：如果本身皮肤弹性就比较的差，或许是长时间缺水之后会使皮肤干燥，也会导致里面纤维层断裂引起肥胖纹。可以通过多补水的方式进行改善，洗完澡之后要在皮肤上面涂抹一些水乳。
2、身体过度肥胖：如果身体过度肥胖，尤其是短时间内身体体重增加过快，会使脂肪过多超过皮肤的承受能力，会引起肥胖纹。平时需要控制好体重，尽量不要让体重增加过快。
3、熬夜：在平时生活当中，如果过度熬夜也会扰乱体内内分泌，从而会伴随代谢紊乱，时间久了之后也会使皮肤上面出现肥胖纹。如果比较严重，可以通过二氧化碳点阵激光进行改善，能够让里面轻微组织重新排列，减轻肥胖纹。
脂肪肝与脂肪密切相关，那么肥胖的人更容易患脂肪肝吗，这是许多超重脂肪肝病人心中的一个问题。不要吃高胆固醇含量的食物，如动物内脏、肥肉、鱼籽、蟹黄等。新鲜水果和蔬菜是提高人体免疫力的好选择。除了调整饮食习惯，体重控制还应该注意锻炼，避免坐得太久。养成每天锻炼的好习惯，不要通过节食和其他错误的方法减肥。
儿童肥胖症，尤其超重20%以上的中度或重度肥胖症可并发一系列代谢综合征，主要包括以下几方面：高脂血症，可出现于大部分肥胖儿童；高血压病，儿童肥胖可直接导致高血压；冠心病，肥胖可造成心肌损害。
肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病，其原因不明，可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病，这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性，但其基因基础尚未明确。同时，也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯，肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥，比如可以通过节食和锻炼减肥。
