甲减主要是因为甲状腺激素分泌降低，导致终生代谢迟缓，从而导致一种疾病的发生。
主要表现为血常规中的红细胞、白细胞和血小板的下降，同时也会出现血脂增高，从而影响到人的生活质量，此外还会出现怕冷、乏力、肌力下降、皮肤粗糙、全身浮肿，女性会出现月经失调，男性也会出现性冷淡。
建议患者尽早进行正确、系统的治疗。
当血液中甲状腺激素的水平下降就可以诊断是甲状腺功能减退。进一步检查，包括甲状腺功能，甲状腺自身抗体，甲状腺同位素扫描，心电图，心脏彩超等，确诊是甲减，可以用甲状腺激素替代治疗，同时查找病因，进行去除病因治疗。
孕妇甲减要注重补充膳食钙，预防胎儿缺钙和母体骨质疏松。但钙有妨碍碘在消化道的重吸收，所以两者食用时应相隔一定时间。平衡膳食，荤素搭配，粗细配比，尽量使食物品种多样化，注重营养的同时，可预防大便干燥。以高热量且易消化食物为主，适当补充碘，可食用含碘丰富的食物，也可食用一些碘强化食品，慎用富含高胆固醇和肥甘滋腻之品的食物，如奶油、动物脑及内脏、花生米、杏仁、肥肉、甘乳酪等。
甲减，亦即甲状腺功能减退症，者应该尽量避免饮酒
如果饮酒过量，就很可能造成严重的后果。对此类病人来说，不能喝酒，其原因是甲减患者出现了病症，可涉及全身各系统，当然还有消化系统、甲减患者等，胃肠道蠕动可偏慢，整个代谢将减低，若又饮酒，易使胃肠道负担过重，增加肝脏负担，对甲减者来说，整个病症包括对生活质量控制不利。因为酒对人体有很强的毒性作用，特别是长期大量饮酒，就会引起严重的肝损害。故对甲减者，还是不饮酒为好。每个人都必须明确，许多内科疾病，改善个人生活习惯，好生活方式介入至关重要。
甲减预防：要注意定期体检。甲减与遗传与生活方式，情绪，性别，碘过量都有关系，但都没有必然关系，平时注意放松心情，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，避免劳累，避免熬夜，避免接触有放射性的物质。
