乳房疼痛可能是经前乳痛这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可，也可能是乳腺增生性乳痛，乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。
乳房疼痛是常见的乳腺疾病的症状之一，引起乳房疼痛的最常见疾病是乳腺增生症。乳腺增生症的主要症状，表现为随着月经周期改变的周期性疼痛和增生性肿块。疼痛可以为刺痛、胀痛、闷痛等不同方式，可以发生在一侧乳房或者双侧乳房，并放射到相应的肩背部。
乳房疼痛一般不是男性乳腺炎，有可能是胸壁的疾病，常见的就是运动之后导致的肌肉软组织拉伤。在活动之后也会导致疼痛症状的加重，可以选择物理治疗的办法来减轻症状，严重的情况下，也可以口服止疼药。急性期避免再继续运动，必要时也可以进行红外线治疗。
指导意见：什么年龄段?与月经周期是否有关?如果是13岁的年龄，常见于乳房发育性疼痛，注意不要碰伤，注意个人卫生，清洗乳头。不用特殊治疗。
问题分析：你好，你所说的情况比较简单，现在只有一个单纯的的乳房疼痛的症状，通过这种单纯的症状，不能做出准确的诊断。
意见建议：对于你现在的情况，还需要提供更详细的病史资料，如疼痛的具体情况，与月经周期的关系，乳房内有没有其它的问题，因而建议你最好去医院做更进一步的检查确定。
