问题分析：您好，出现水肿的话，可能跟长时间站着有很大的关系，影响了血液循环的回流。当然也不排除跟其他因素有关。例如肾脏心脏等等。
指导建议：平时要避免长时间站着不动，可以经常温敷，按摩由下往上，促进血液循环，同时要做个尿常规，肾功能，肾脏彩超，心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，同时饮食方面要清淡温和，控制高盐分食物的摄入。
脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
脚踝水肿有很多方面的原因都可以引起，如果是单侧的脚踝水肿，有可能是局部外伤之后引起局部的肿胀，水肿。另外一种原因有可能是下肢静脉堵塞出现的脚踝水肿，有可能是下肢淋巴管堵塞之后引起。如果出现双下肢的脚踝水肿，有可能是心功能衰竭，肾功能衰竭等。
肾衰竭导致脚肿尽量少喝水，如果喝太多的水就会加重肾脏负担，在下脚肿的现象也是最明显的，这种水肿在治疗和改善过程中也是能够降低，得到适当的环境效果。肾衰竭病人的这种脚肿症状做治疗和改善的时候还要注意合理饮食，注意不能吃含嘌呤高的食物，就是动物的内脏，这类食物是一定不能吃的，否则就很容易加重脚肿的现象，导致肾功能受损。
应该和肾功能的代谢紊乱有关系的，看一下小便等情况是否正常，平时多吃清淡的食物，尿酸高的情况还是少吃海鲜等也不要吃刺激性的食物，营养均衡即可，也不要有大的压力等，看一下是否有关节疼痛，去医院跟医师说明情况对症下药。
