肾结石患者饮食主要以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜，牛肉，羊肉等发物，不要吃黄鱼，带鱼等鱼类，减少豆制品和乳制品的食入，可吃鸡蛋补充蛋白质，可适量摄入瘦肉补充营养，不要吃烧烤类的食物，不要吃高钙类和富含草酸盐的食物，如菠菜，柿子等，可适量摄入新鲜的蔬菜水果补充维生素，如胡萝卜，橘子等。
通常来说，肾结石需要忌口，具体分析如下：
虽然目前尚不清楚其病因和病因，但通过合理的膳食，可以有效地预防结石的再次发生。肾结石禁止进食含有高草酸的食物，如菠菜。肾结石不要吃太多的盐，不要吃太多的动物蛋白质。注意平衡膳食，是防止结石发生的关键因素。另外，可以适当地吃一些含有钙质的食品，例如：排骨、豆类等。
不要摄取高糖食物，特别是含糖量高的食物。过量摄入这些食物不仅有助于治疗肾结石，还可增加肾结石的形成。必须注意不要摄取含有高糖的食物。如果患者想吃，患者也应该少吃，因为必须知道尿液中的钙浓度，服用糖后，草酸和尿液的酸度会增加，钙和草酸可以促进结石的形成，这三个更有可能形成肾结石。
肾结石要避免高钙食物的摄入，比如牛奶、奶制品、虾米等。其次要避免高草酸的饮食，比如菠菜、番茄、果仁、巧克力、芹菜、芒果等。如是高尿酸血症导致，需要限制高嘌呤饮食，不能吃肉类、海鲜类，忌酒，多喝水。
肾结石可能无明显表现，也可能有绞痛、酸胀等状况。
如果肾结石比较平滑、微小，可能会随着尿液进行排泄，而没有明显的临床表现。但如果肾结石比较大，可能会局部组织出现压迫、摩擦等情况，造成肾积水，进而引起疼痛、胀痛或钝痛。如果肾盂或输尿管中的小结石刺激输尿管，还可能导致绞痛，疼痛症状通常从背、腰、肋、腹部开始，还会出现恶心呕吐、大汗淋漓、血尿等症状。
