月经延后10天了，可能是月经不调、妊娠等引起的，需要到医院进行彩超检查。
1.月经不调：是由精神、药物、睡眠、心情、工作压力等因素引起的，如果是月经不调，需要注意休息、保暖、避免熬夜、放松心情，过几天就会来月经。
2.妊娠：一般出现月经延迟就是妊娠的表现，建议到医院进行彩超检查、抽血化验孕酮、人绒毛膜促性腺激素，以确定是否是宫内孕或宫外孕，并结合检查的结果进行针对性的治疗，同时要多注意休息、保暖、不要熬夜、不要着急上火。
排卵期退迟的话，月经也会跟着退迟的。如果你平时月经期规律，一般排卵期，是在来月经的前14天左右，是女性的排卵期，想要怀孕的话可以在排卵期时，安排多次同房，容易怀孕。
通常情况下，月经延后排卵期也延后。具体情况分析如下：
下一次月经来潮的前14天是排卵日，而排卵日的前5天和后4天这段时间为排卵期，所以如果月经延后那么排卵期也会随之延后。当然想要确定具体的排卵时间，可以去医院做卵泡监测彩超，当提示有大卵泡存在时，则证明患者正处于排卵期。如果这时候有生育要求，可以增加同房的频率。
月经提前一周或错后一周都属于正常的现象，可以去检查一下看是由什么原因引起的，吃点药物改善一下，经期疼痛可以在经前服用止疼的药物或者是在月经期间多喝热的红糖水加姜片，有缓解痛经的作用。
月经延后两个月，如果排除怀孕，要考虑是月经失调引起的停经，往往与情绪波动、环境气候的变化、生活作息习惯不好、营养不良、内分泌失调有一定的关系。你先做内分泌激素六项检查，看是否有内分泌失调，如果没有，做彩超检查，看盆腔情况，尤其是内膜厚度，再决定下一步处理方案。
一般来说，不存在nt和孕周对照表，更没有准不准的说法。
nt检查只有在女性怀孕12周左右才会做，其他孕周并不需要做nt检查，所以不存在nt和孕周对照表准不准的说法。通常情况下，怀孕12周的nt值不超过2.5毫米，才是正常的。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
