掉头发有很多的原因。如睡眠不够，思想压力较大，头发太油，把毛囊堵塞，影响头发的营养。建议，早睡觉，睡眠像这个年龄，至少六到七小时。如果平时压力较大，找出解除压力的原因，放下压力。如果头发太油，做到隔天洗头。只要做到这些了。掉头发就少了。
吃新鲜的瓜果蔬菜能够让发际线长头发，也可以吃维生素类药物，必要时可以做毛囊移植手术。
1、瓜果蔬菜：平时可以适当吃些新鲜瓜果蔬菜，如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、梨子等，能够补充维生素，还可以促进发际线头发的生长。
2、维生素类药物：如果是由于维生素缺乏所致，通常可以服用维生素A、维生素D、维生素K等，对于头发的生长也有较大的帮助。
若是想要快速促进头发的生长，通常可以做毛囊移植手术，主要是利用显微镜技术提取后，枕部位健康毛囊经过加工处理后再移植到发际线部位，毛囊成活后会长出新的头发，使头发看起来更加的浓密。
一般情况下，发际线两侧额角没头发，可能是正常现象，也可能是斑秃，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物进行治疗。具体分析如下：
1.正常现象：发际线两侧额角没头发，如果没有出现其他异常，通常是正常现象，因为每个人的发际线都不一样，呈现M型的发际线是正常的。
2.斑秃：如果发际线两侧额角没头发，还出现脱发的情况，可能是斑秃引起的，可以在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、米诺地尔酊、斑秃丸等药物进行生发治疗。
产后发际线可能会出现后遗的现象。
女性生完宝宝之后，如果有过度节食的情况，可能会导致营养不良，会影响到头发的正常生长和代谢，从而出现发际线后移的现象。生完宝宝之后照顾宝宝比较劳累，如果存在情绪不稳定或者是压力过大的情况，可能会导致机体代谢紊乱，也容易引起发际线后移。
可以等到身体完全恢复之后，通过做植发手术的方式进行改善，一般需要选择自身的毛囊组织，经过加工和培养之后，按照头发生长的方向移植到所需要的区域，头发成活之后可以恢复和头皮的浓密度。
通常来说，头发发际线过高可以使用一般治疗，具体分析如下：
发际线过高通常由先天发际线和后天发际线高引起，后天发际线高多与日常生活密切相关。发际线升高是由于生活紧张、作息不规律、长期熬夜、吸烟、酗酒等原因造成的。建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，可以多吃一些对头发有益的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。
发际线掉发通常可以通过饮食、做好保养、植发等方式治疗。
1.饮食：发际线掉发可能与长时间营养不良也有很大关系，应该及时调整饮食，平时可以通过适当吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，有利于促进发际线生长。
2.做好保养：发际线掉发可能是生活当中没有做好保养所引起，应该及时做好发际线保养，通常情况下不要使用劣质化妆品，洗头时要适当按摩。
3.植发：发际线掉发有必要的情况下，可以通过种植头发治疗种植头发，可以增加头发数量和密度，毛囊成活之后就可以长出新的头发。
