在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
新生儿经皮测黄疸是10.5mg/dL，如果宝宝已是3日龄及以后，那么这个黄疸数值是正常的。在临床上新生儿宝宝在出生后第一个24小时之内，经皮测胆红素值要小于6mg/dL，第二个24小时之内黄疸值小于9.6mg/dL，第三个24小时之内黄疸值小于12.1mg/dL，这都是正常的。
满月后宝宝皮肤有黄疸的症状，可以在医师指导下多给宝宝喂一些水果汁，宝妈的哺乳期间不要接触放射性的物质，可以喝一些消炎下火的凉茶，保持居住房屋通风透气，可以适当地带宝宝到户外晒太阳，但是不要在强光下暴晒，容易损伤正常的皮肤组织。
黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。对于生理性黄疸，临床上叫新生儿生理性黄疸。由于新生儿出生以后，红细胞大量破解里面血红蛋白分解出大量的胆红素，造成血清胆红素一过性升高。
黄疸要分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸，出生7-14天内出现黄疸，血清胆红素在正常范围之内的，没有临床任何症状，宝宝的状态也是良好，吮乳有力，出现生理性黄疸数日内慢慢就会消退，所以不用担心。
