性生活过后往往人处于精神极度兴奋的过程中，脑细胞也是活跃的，所以想立刻进入睡眠可能比较困难，但是随着机体的兴奋性过了之后慢慢是可以入睡的，这个过程需要适应一下。
另外就是可以洗个热水澡，放松紧张的状态，看看能不能缓解失眠，另外就是建议平时锻炼身体，使机体适应过度兴奋紧张的状态，看看能不能将失眠的症状能够改善。
费用大概需要几十元左右，具体患者可以咨询当地三甲医院具体费用，因为地区与地区医院收费标准所有不同的。到正规医院治淋病，防止接触传染。不使用别人地内衣；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。
槐花蜂蜜主要指的是采集槐花的花粉制作而成的一种蜂蜜。这种蜂蜜的营养价值和功效非常广泛，具有一定的灭菌、消炎的作用，对于一些肠炎、胃炎有一定的改善作用。而且槐花蜂蜜之中还具有丰富的维生素b族，可以起到安神宁志的作用，对于失眠多梦有一定的改善功效。
可以取一些阿胶粉放进杯里，之后再加一些冰糖，做好之后再用开水把阿胶粉与冰糖冲泡开，然后再搅拌一下，等水凉了之后就可以喝了。也可以在平时熬粥以及煮汤的时候加入一些阿胶粉，搅拌之后服用。
感冒嗓子不舒服建议服用对症药物，如连花清瘟胶囊，用药的同时还需注意调整日常饮食，综合进行改善。
感冒后嗓子不舒服通常是由于病毒或细菌感染后，使得机体出现炎症反应，产生大量炎性物质，从而引起咽喉部黏膜充血水肿、上皮细胞坏死脱落所致，可表现为咽干咽痛、嗓子干痒咳嗽等。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等药理作用，可抑制腺病毒、副流感病毒等多种病毒，进而抑制IL-6、TNF-α等炎症因子的表达，抑制机体炎症反应，可有效治疗感冒引起的嗓子不舒服、鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。并且该药中含有薄荷脑，在服用后咽部会有清凉感，能够明显缓解咽喉的不适感。
在用药的同时，患者还需注意日常饮食，选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用辛辣刺激食物，以免刺激咽喉部加重症状，还应多喝温水，滋润咽喉部黏膜，辅助缓解咽部不适。
维生素d是身体所必需的一种维生素，通常一般与钙同是补充的，钙缺乏需要先补充维生素d来帮助促进钙的吸收，小孩服用维生素d的剂量，一定要严格按照医生的指导。适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需求。
