因为60%的失眠患者大脑长期休息,入睡困难或早醒,这些患者患抑郁症的概率会更高。
而且失眠还与情绪密切相关,比如患者的焦虑、抑郁等。所以失眠和抑郁症是一种互动的关系,很大一部分患抑郁症的患者都是因为失眠引起的。如果发现患者长期失眠,一定要尽快来医院。让医生说清楚病人是单纯失眠还是失眠抑郁。如果是单纯的失眠,可以给予积极有效的抗失眠药物,让失眠得到很好的改善。
抑郁症患者的失眠一般通过以下几个方面得到缓解和治疗:
1.建立健康的睡眠习惯:建立健康的睡眠习惯。抑郁症患者经常情绪低落,白天精力不足,甚至睡眠过度,睡眠节奏变得更加混乱。白天要进行适当的通风、阳光和户外活动,晚上要保持良好的睡眠节奏。
2.药物治疗:抑郁症患者可以使用促进睡眠的抗抑郁药物,如米氮平、睾酮、阿戈美拉丁等。要在医生的指导下使用。
如果有抑郁症,就可能会失眠。
失眠抑郁症中最常出现的身体症状之一。失眠的表现有睡眠困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、雕塑性等多种多样。其中,潜在困难最常见。一般在睡眠潜伏期30分钟以上,也就是说,睡觉需要30分钟。早起是最有特点的,通常比平时早醒两三个小时,醒来后再也睡不着觉。事实上,失眠是抑郁症的临床表现之一。
抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。
得了抑郁症患者无法完成正常的工作任务或者说无法上班,只有在经过治疗康复以后,才可以返回正常工作岗位。受症状的驱使,患者对工作心有余而力不足,工作效率降低,人际关系受到影响,严重者很难胜任正常的工作,并且影响到日常的生活和其他的社会功能。
中药是可以治疗抑郁症的,轻中度的抑郁症往往单用中药就有效果。如果是重度的抑郁症,还是首先服用合适的西药控制住病情,然后用中药或者是用针灸的方法进行辅助治疗。