怀孕后胃口不好考虑可能与营养补充不合理有关。一般在怀孕第4月开始是要补充钙、铁、锌等身体所需要的微量元素的。适当的补充下锌，可通过锌制剂药物补充，也可通过增加锌食物的摄取，怀孕后体内会出现生理性变化，胃酸会增加，如果进食少容易出现胃病，建议少量多餐，尽量增加饭量，就算吃了有恶心感也要逼着自己吃下去，毕竟充足的营养对母亲及宝宝都很重要。
孕期胃口一直不好可通过以下方式进行处理：
孕期胃口一直不好是怀孕的正常反应。怀孕后会出现生理变化，胃酸增加，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等生症状。在这种情况下最好是少食多餐，多喝点粥，多喝点汤、喝点鸡汤、骨头汤等。吃得越多越好。不管是吃什么啥，孕妇也要逼着自己吃下去，因为足够的营养对孩子和妈妈来说都是非常关键的。
在经期的头三天，应当要结合自身实际，适当减少运动量和强度，当然应当要保证健身的时间不宜过长。在经期进行健身的时候，女性朋友们此时应当要选择卫生和透气性较强的服饰。在经期的时候，女性应当要避免剧烈运动，以免造成其机体经血量过多，抑或影响到其子宫的正常位置。此外，对于经期的女性而言，此时不要尝试进行游泳。
考虑一下宝宝最近是否有恶心，腹胀，流口水，大便是否正常等以及精神好不好，如果宝宝有流口水表现，看看宝宝咽部有无疱疹，扁桃体是否肿大，因为咽部疼痛时，宝宝食欲肯定是不好的。
宝宝胃口不好可能是消化不好导致的，不排除受凉和饮食的原因，要注意孩子腹部的保暖，饮食清淡易消化，不要吃生冷食物，考虑必要时可以服用药物进行治疗，如果不能缓解进一步检查，并注意观察孩子的精神状态。
食欲不振可能是由缺锌引起的。患者应该带孩子去医院验血。如果测试结果显示锌含量低，患者应该及时补充锌，平时饮食中多吃高锌含量的水果和蔬菜以及肉类。例如，鱼、牛奶、鸡蛋、牡蛎等含锌量特别高。
