一般情况下，乳头肿胀可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解。
1.药物治疗：如果乳头肿胀是由乳腺增生症引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有乳癖消片、乳宁消胶囊等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：患者需要保持乳头部位的清洁卫生，还可以使用温毛巾对乳房及乳头部位进行热敷，保持心情愉悦，避免情绪起伏过大。
乳头发生肿胀有可能是生理性造成的，比如患者在妊娠期或者是哺乳期，很有可能由于雌激素及泌乳素的影响，造成乳房及乳头肿胀不适。通常不需要过度担心，保持心情放松即可，可以使用温毛巾对乳房及乳头部位进行热敷，但是避免温度过高烫伤乳房。
排卵期乳头疼痛主要是激素分泌的原因，属于正常生理现象，排卵期是在下次生理周期前14天，激素呈现出周期性分泌，这样的症状会持续1-2天，多可以自行缓解，这期间要多注意休息，避免情绪激动。
是乳头周围皮肤受到刺激，如洗澡过度频繁或使用清洁剂不当引起。是与乳腺增生有关，当患者出现乳腺增生后，随着体内激素水平的波动，会产生乳头痒等神经刺激症状。患者应及时到医院就诊，针对不同原因采取相应治疗措施。
如果是在排卵期乳房疼痛一般不是怀孕，在排卵期同房时要过十天才会有怀孕的反应，排卵期的时候乳头疼，有可能身体激素变化导致的也有可能是已经怀孕的征兆那么一般，排卵期前后同房受孕的几率比较大。
在哺乳期间，如果乳腺管不通，或者不注意乳房的清洁护理，这样就很容易被病菌侵入而引起急性的乳腺炎，急性乳腺炎有单侧也有双侧的，所以尽早采用抗生素类药物治疗。在哺乳期单侧乳房胀痛，而且乳头周边有肿痛，应该是单侧乳房发炎了。
