人格解体，现实解体，不真实感。

人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状，病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验，且自身也能认识到这是不正常的状态，但周围人并不这么认为，病人也因不能被理解而感到痛苦。

格解体神经症可以现在精神药物单用或合用，如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效，精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效，松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等，注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，多听听音乐，多吃蔬菜水果等。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是贫血，低血压也有可能是由于精神疾病导致的。
指导建议：这种情况主要还是需要去医院做CT化验血常规，测量血压，如果检查都正常的话，需要看看心理医生配合治疗的。

颈椎病和脑缺血是由椎动脉受压引起的。通常可以通过医院的颈椎磁共振成像和椎动脉的彩色多普勒超声来完成，明确诊断，这个主要会出现有明显的头晕，脖子疼痛，通常脖子的活动，或者是某些体位这个头晕症状会加重的。平常可以做针灸，推拿，牵引，小针刀或者臭氧治疗效果好，平时少做低头伏案工作，睡觉用的枕头不要过高过软。改善脑功能不全的有效途径，如散步、慢跑、太极拳等。

缓解体力疲劳的食物有富含维生素的食物，有助于把人体内积存的代谢产物尽快的处理掉，是消除疲劳不可缺少的营养素，可以促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。养成良好的生活习惯避免情志过度波动，适当运动。

陈皮水能够帮助很好的祛湿，湿气重的人脾胃一般都会不好，因为体内的湿气比较重，就会增加脾胃的负担，然后体内的湿气就不能及时被排出，就会越来越多。运动是不能少的。早晚坚持运动，会有效地帮助排出体内的湿气。