在怀孕期间是不使用任何外用洗液来进行清洁阴部，因为大多数普通外用洗液都含有药物，所以不适合孕妇。怀孕期间，清洁外阴时，你可以选择冷温水，并添加一点盐来清洁外阴。你应该经常换内衣，避免吃刺激生冷食物的辛辣食物。
给宝宝养成午睡的习惯，对宝宝是有一定的好处的。由于宝宝活动了一上午，午睡可以消除疲劳，让宝宝充分休息，保持旺盛的精力，具有增强记忆力的功效。饭后容易导致脑供血不足，中午也是最疲劳的时候，睡个午觉，让宝宝大脑充分休息，午睡能增强宝宝体内免疫细胞的活跃度，让宝宝免疫力增强。同时可以避免宝宝白天睡觉少，活动量大，晚上因为太困，过早睡觉，影响宝宝的作息规律。
是可以泡脚的，而且还有一定的好处。泡脚能够促进孕妇血液循环，缓解腰酸、背痛等，还可以起到保暖、帮助睡眠的作用。但是切记不能做脚底按摩之类的，再有泡脚的时间不能过长，半个小时左右即可。
宝宝睡觉要一边唱一边拍，这是从小让宝宝养成习惯了，对家长有依赖了，每个家庭和孩子来说都没有一定的规范和要求，每个孩子都是不同的，可以接受和习惯的哄睡方式也不相同，没有必要一定学习别人的方法，尽量在固定的时间采用固定的方式哄睡，帮助孩子逐渐养成良好的睡眠习惯即可。
考虑是有尿症的可能性了。医院做下检查。营养原因比较多，也是神经系统方面疾病，也是睡眠过深造成的，因为是小膀胱的发育异常。可以先做一下自我的一种调节，白天进行乒乓球训练，晚上睡觉前不要喝水，夜间叫醒一次，看看能不能恢复过来，遗尿症的危害比较大，最主要的引起孩子自卑。
