一般情况下，月经结束后小腹部坠胀，患者可以通过物理治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
患者可以通过熏蒸来缓解小腹部的坠胀感，时间一般为十分钟左右。除了熏蒸之外，还可以用热敷来缓解坠胀感，可以在小腹坠胀的地方放热水袋。小腹部的坠胀感可以通过多喝红糖生姜水来缓解。饮食方面要注意调整心态，不要吃辛辣刺激性、生冷寒凉的食物，不要吃油腻油炸类的食物。
月经出不来下腹坠胀有许多危害。
月经出不来可能是宫寒导致的，如果长期处于这种状态，是很容易造成月经紊乱的，而且长期这样下去，很有可能会造成宫颈的损伤，严重者甚至有可能会引起不孕。当在出现这种症状的时候，患者应该及时的通过艾附暖宫丸进行调理，然后一定要注意月经前后的保暖，有必要的情况下，使用益母草颗粒调理月经周期。
男性同志小肚子坠胀很有可能是男性同志的前列腺炎，是多种复杂原因和诱因引起的男性同志的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛难受为主要临床表现的疾病。男性同志的前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛难受不适。
正常的月经周期为二十八天左右，提前推迟一个星期属于正常，月经前期由于子宫内膜的增厚，即将脱落，而引起月经期推迟导致的小肚子坠胀，全身乏力，气虚不和情绪暴躁是属于正常情况，一般在月经期过后症状就会消失或者是改善。平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
月经推迟下腹坠胀隐痛可以服用一些药物来进行治疗。也可以通过外用暖宫贴，喝点红糖水来进行缓解症状，也是可以做好彩超检查来确定是不是有其他的原因引起的现象，再进行治疗，有利于恢复。在平时，要腹部保暖，不吃冷饮，不吃辛辣等刺激性的食物。
乳房胀痛在怀孕初期是有乳房胀痛腰酸背痛的症状。而乳腺增生，乳腺炎也会有这样的症状，多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，要保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，保持心情舒畅。如果不是由于怀孕引起的，那么就要及时用药物调整治疗。
