出现膝盖骨质增生，临床上称为骨质增生也可以称为骨刺。产生的原因是由于人体正常的衰老和退化形成的膝盖关节骨质异常增生所引起。
膝关节会导致骨质疏松，而造成骨质疏松，一般与运动过量、超负荷劳动有关，膝关节往往是人体的承重最大，出现骨质疏松的现象也比较突出。不过这些都不会造成什么特别的影响，也不会特别的处理。
质增生的西医治疗主要是药物治疗，如非甾体消炎镇痛药，可缓解局部炎症及疼痛，有些中药也能一定程度缓解症状，原则不主张外敷药，因为目前为止没有特别有效的外敷药，此外手术治疗也是骨质增生的常用治疗方法，但是也需要一定的手术指征，骨质增生还可以采取封闭治疗方法，特别是根神经症状比较明显的骨质增生。
膝盖骨质增生很难治好，膝关节骨质增生膝关节骨质增生，属于老年性退行性病变。做一个膝关节的磁共振检查，明确严重程度。如果说增生非常厉害，单纯保守治疗没有效果，就需要考虑做关节镜的手术治疗缓解病痛。
时间保持某种姿势，会因肌肉拉伤或撕脱、出血和血肿组织而导致带刺或唇骨质增生。没有症状的情况下无需治疗，平时注意生活作息习惯，保持正确姿势，健康的生活方式，预防大于治疗。平时适当锻炼。
膝关节骨质增生病人需要注意，避免高冲击类运动，比如跑、跳、爬山等，研究表明，此类运动膝关节承载压力可达体重的6-8倍，会加速关节磨损，2.可以适当进行有氧运动，比如散步、游泳、骑自行车等，合理的运动对关节、韧带、心肺功能，都可起到很好的锻炼和保护作用。
