怀孕叶酸要从怀孕前3个月吃到怀孕后3个月。
服用叶酸能显著减少胎儿的神经管异常，减少患有大脑和脊髓裂症的可能性。母体内含有丰富的叶酸，可以促进胎儿的生长。在服用叶酸的过程中，要每天都要吃，叶酸在身体中停留的时间非常短暂，一天后就会下降到非常低的程度。此外，怀孕期间建议孕妇多食新鲜的蔬菜水果，注意补充蛋白质、微量元素等。
怀孕前3个月就应该开始吃，可以一直服用到哺乳期。怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形。3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷。另外早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果。哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量。
一般来说，准备怀孕怀孕前3个月吃叶酸。具体分析如下：
叶酸是B族维生素，在细胞代谢DNA遗传中起着重要作用。可防止胎儿脊椎及脑部发育的先天性缺陷。准备怀孕的妇女，应于怀孕前3个月开始吃叶酸，能够降低新生儿出生缺陷，但是要在医生的指导下吃叶酸。
如果要备孕，建议夫妻双方戒烟戒酒，合理膳食，规律作息，养成健康的生活习惯。
怀孕6周的时候是需要做个B超确定宫内早孕活胎的情况。然后在怀孕11周做NT检查是有必要性的。以上对于怀孕16周做唐筛检查，刚刚确定怀孕，过几天就应该去医院孕检，首先应该做个彩超，明确孕囊是不是在子宫内，平时孕检，应该一个月去一次医院，临产前检查的频率更多。孕期应该注意休息，加强营养，不要吃生冷硬的食物，观察有无不适症状，密切监测胎心胎动的变化。
一般情况下，怀孕服用爱乐维，在怀孕前三个月最好使用，甚至在怀孕前就可以吃爱乐维。
因为爱乐维里面有叶酸，叶酸服用可以预防出生缺陷，预防神经管畸形，提前到孕前三个月服用，可以有效提高孕妇体内的叶酸浓度，除此之外，爱乐维叶酸中还含有大量铁元素，服用之后能够提高机体造血功能，预防贫血，有利于孕妇的身体健康。
