剖宫产术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的，剖宫产术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。
剖宫产存在肺栓塞风险，可为脂肪栓塞、羊水栓塞，还可因剖宫产术后长期卧床，造成双下肢深静脉血栓形成，深静脉血栓形成脱落后诱发肺栓塞。由于胎盘和胎膜残留以及子宫收缩乏力等原因造成了患者体内大量血液滞留于宫腔内。因此，手术时要慎重，产后第一周为栓塞的多发期，产妇要尽早下床，并且进行适量的锻炼。
另外，还要注意预防子宫内膜异位症引起肺动脉高压和肺血管病变等并发症。对于卧床病人应进行下肢和足部按摩，改善血液循环。
剖宫产术后腹部要压盐袋，六小时以后取下盐袋，就可以翻身活动，同时可以喝少量的水。然后逐渐的就可以进流食。术后第二天就可以吃半流食。另外在第二天输液结束以后，可以下床适当活动，这样就有利于机体的恢复。一般在剖宫产术后出院回家以后，几乎可以普通饮食，只是不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。
剖宫产手术不要吃任何东西，因为需要麻醉，所以不能吃得太多。此外，剖宫产后，应该在手术后先吃一些莲藕淀粉，并且不要吃太多油腻以防止肠梗阻。等到有排气和排便，然后选择适当的清淡饮食。
剖宫产之后血应该在一个月左右的时候完全排出。做完剖宫产手术之后，要经常按摩肚子来促进子宫的收缩，促进血的排出。剖宫产手术对于女性的身体伤害是比较大的，一定要多休息，不要劳累。
