2型糖尿病能喝牛奶。
牛奶是供给人体蛋白质的主要食物之一,富含蛋白质和多种脂溶性维生素,能促进钙、锌等矿物质的吸收,营养价值很高。糖尿病患者每天摄入大量蛋白质,其摄入量应为总热能的12%-20%。牛奶不仅可以补充糖尿病患者的热能,还可以补充优质的蛋白质和钙,预防糖尿病患者的骨质疏松。但牛奶中也含有一定量的蛋白质和脂肪,所以糖尿病患者喝牛奶的量要有所限制。而且,喝奶的时间也是需要的。建议患者早上或下午喝牛奶,不要晚上喝,防止血糖波动。作为糖尿病患者,应选择低糖指数的乳制品,如纯牛奶或低脂奶粉。所以糖尿病人可以喝牛奶,但尽量避免含糖的牛奶饮料。
一般不会影响寿命,如果长期血糖控制不好是影响寿命的,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。
即“三多一少”常常自觉口渴,饮水多而自觉不能缓解,容易感觉饥饿,食量明显增加,小便次数增多,且夜尿频繁或尿中有泡沫,伤口易发生感染,感染后不易恢复,皮肤干燥,瘙痒难忍等,如果出现以上类似情况,最好去检查一下血糖。
2型糖尿病的标准是空腹血糖超过6.11或其他任何时候的血糖超过11.1,二型糖尿病多发生在40岁以上成年人和老年人,但近年来发病趋向低龄化,尤其在发展中国家,在儿童中发病率上升,成人多肥胖,体重指数常高于正常。
2型糖尿病不能治愈。2型糖尿病需要长期终身、积极而理性、个性化、综合治疗。具体治疗措施包括饮食、运动、药物等。个别患者在起病早期血糖只是轻微升高的时候可以通过单纯的饮食和运动治疗而不用药物治疗后血糖可以达标,但是不能叫治愈。