饮食不当是造成婴儿腹泻的主要原因，预防腹泻首先要合理安排宝宝的饮食。牛奶的温度、浓度要合适。添加辅助食物应遵循从简单到复杂，从少到多，循序渐进的原则。每添加一种辅食，都要观察一段时间，再更换或增加另一-种食物，让宝宝的消化能力慢慢适应。喝太多果汁或含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。
大便糊状不一定是腹泻。
粪便粘稠并不代表是拉肚子，也有一些是因为肠胃功能差，或者是身体有湿热所致。腹泻是指大便的频度比平时多，粪便变得稀稠，每天大便的数量大于200g，或包含未被消化的食品或脓血、粘液等期刊。拉肚子经常会出现大便急迫感、肛门不适、大小便失禁等症状。一般可以服用一些中药进行治疗。日常生活中要避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食品。
大便次数增多，呕吐，腹痛腹泻的症状，和消化不良有关系。给宝宝做腹部热敷腰，饮食上要均衡营养，规律的进食，不要暴饮暴食，不要喝饮料，不要吃膨化食品，可以去儿科就诊，做一个大便常规检查，看一下由引起。
孩子出现腹泻的症状，大便次数增多，有可能是和饮食不当导致的消化不良有关。可以多给孩子做做腹部热敷，注意腹部保暖，保持三餐规律饮食，不要吃生冷的辣的和油腻的食物。
小孩子引起腹泻的大部分原因就是消化不良，另外，吃了对胃肠道有刺激的食物而引起的急性肠炎，也是原因之一。比如是炎症引起，可以使用抗菌消炎药物，如果是消化不良可以使用帮助消化的药物，可以在指导下合理使用。
