出现体寒痛经，可以在经期的时候喝红糖姜水，也可以吃止痛药缓解疼痛。体寒痛经和平时的生活规律以及饮食习惯有规律，经期需要卧床休息，还有避免腹部受凉。平时饮食宜清淡，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。
痛经在妇科临床上是比较常见的症状，主要是在月经前后或者在月经期出现下腹部疼痛对照伴有腰酸，出现下腹部耻骨上经挛性疼痛。严重时可伴有恶心，呕吐，腹泻，头晕，乏力的症状。平时都也不要有太大的压力，然后适当的加强营养，多调理身体，来看看。
痛经体质会变弱的，要进行调理，服用相关药物护理，喝点红糖水来缓解症状，也是不要吃生冷的食物，是有利于调理痛经的情况，如果有妇科炎症，可以服用消炎药进行消炎治疗，是有利于身体的恢复。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经的治疗，要是对症治疗，以止痛，镇静为主。继发性痛经比如子宫内膜异位症引起的痛经，宜吃药调理。可以去市医院或市妇幼保健院面诊检查并治疗，平时一定要注意小肚子的保暖。
女性出现痛经的原因有很多，一般中医角度考虑有可能是先天禀赋不足，气血亏虚，肾精不足或者受凉，气滞血瘀，寒凝湿滞。痛经多是身体抵抗力差的人出现的。很多痛经的情况在怀孕以后就会得到缓解的，所以不用很担心的。
