一般来说，坐月子每天都想哭可采取如下手段：
1、心理治疗。月子期间，产妇家人要产妇多提供一些情感支持以及社会支持，更多地关爱和照顾产妇，这样能够有效地改善产妇情绪低下，每天想哭的情况。
2、饮食调理。产妇在月子期间应注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，保证膳食均衡，荤素搭配，在增加食物多样性的同时可以采用多种烹饪方式处理食物，促进产妇进食。
3、药物治疗。可以吃阿米替林、舍曲林等对婴儿哺乳影响小的抗抑郁药物来对症治疗产妇坐月子每天都想哭的问题。
坐月子能脱袜子睡觉，一般不会产生不良影响，具体分析如下：
坐月子的时候可以脱袜子睡觉。脱掉袜子睡觉可以缓解压力，缓解疲劳，可以提高睡眠质量。脱掉袜子睡觉要注意保暖，睡觉时不要露出手和脚，产后七天内容易出现产褥汗，容易受风寒。白天穿上袜子，晚上睡觉前尽量选择热水泡脚。现在坐月子要注意科学管理自己，不能像传统的不洗脚、不洗头、不脱袜子。
坐月子产妇不需要一直睡的。坐月子期间，产妇应该保证每天10小时左右的睡眠。保证充足睡眠的同时，也不宜睡过长时间。可以依据身体状况来决定活动量，不要一直躺在床上，要下床进行适当的活动，这样更有利于身体的恢复。
通常情况下，药物流产后要做月子。
大多数的妇女在药物流产之后都会有身体虚弱、虚汗等现象。因此需要坐月子，要多做些运动，多加注意保暖，做好坐月子。在产后要注意多食用高蛋白食品，避免生冷、辛辣等刺激性的食品。平时要密切关注阴道出血的数量，要及时进行B超，以了解是否有恢复。药物流产一周左右要进行超声波检测，以明确子宫中有没有残余。
坐月子能吃鸡，老母鸡属阴，适合坐月子的产妇食用，鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，易被消化吸收，有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类，其对人体生长发育有重要作用，可以提高产妇机体抵抗力，是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉中也含有丰富的钙，坐月子的产妇可以通过食用老母鸡来补充钙元素。
