月经失调也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。
月经不调也称月经失调,是妇科常见疾病,主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。病因可能是器质性病变或是功能失常。多是经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)。
一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经周期不规律,是有可能会对怀孕造成影响的,月经周期不规律也有可能会造成排卵不规律的,如果打算怀孕,最好是夫妻双方共同去做详细的孕前检查,为怀孕提前做好准备,调理身体,补充叶酸等,同时放松心情。
先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经不调应该多吃温补的食物为好,如果青春期后仍没有恢复正常经期,还是需要配合用药等改善月经的周期的,否则很可能会影响到以后的正常排卵,或者导致不孕症,平时可以多吃些营养的食物。