失眠身体燥热主要还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。中药调理，首先还是从滋阴降火，清心安神角度入手。平时要多喝水，注意运动。
首先要注意的还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。要注意失眠的问题，因为睡眠不好，就是容易导致躯体的感觉异常的。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
身体燥热，一阵一阵出汗，可以口服一些补气养血的药物。到医院做一下激素6项，或者是神经方面的检查来进行治疗，可能是由于精神压力过大，或者是身体患有某些疾病而引起，在平时一定要养成良好的生活作息，多注意休息。
身体燥热，一阵一阵出汗，可以口服一些补气养血的药物。到医院做一下激素6项，或者是神经方面的检查来进行治疗，可能是由于精神压力过大，或者是身体患有某些疾病而引起，在平时一定要养成良好的生活作息，多注意休息。
是神经衰弱症的临床表现，可以吃点调理神经的，补气血的一般就可以改善，药物可以合用一般就可以改善，另外需要自我调理，在工作中，找乐趣，多做户外活动，就可以改善了。
一般情况下，膝盖寒凉是因为膝盖前方肌肉和脂肪较少，同时也可能是因为膝盖前方不存在大量的毛细血管网，血管网能够传递热量，提供充足的营养。具体情况分析如下：
在寒冷的天气里，膝盖周围的血管会急剧收缩，血液的流量每分钟都会减少，热量供应不足，进而导致膝盖寒凉。人体营养摄入不足，也无法产生足够的热量，从而导致膝盖寒凉。
血液中的血糖、血脂等成分太多，会影响血液循环，导致膝盖发冷。血液中含有大量的水份，当水分含量减少时，血管就会堵塞，从而导致膝盖发冷。总之，膝盖感到寒冷是由于膝盖周围热量和能量不足造成的。
