喝酒第二天喝牛奶好还是喝酸奶好

会员117986687 已回复
喝酒第二天喝牛奶好还是酸奶好喝酒第二天喝牛奶好还是酸奶好喝酒第二天喝牛奶好还是酸奶好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王涛 医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒
已帮助用户: 61646
指导意见:你好,最好喝酒之前喝酒后都可以喝点牛奶酸奶之类,可以保护你的胃 最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜,脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。另外,吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物
相关问答

患有冠心病的患者喝脱脂牛奶或是酸奶都是可以的,脂牛奶脂肪含量比较少,不会引起血脂异常。
牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分区别不是很大。酸奶更容易被人体所吸收,可以增加肠道内的有益细菌,维持菌群的平衡,促进胃肠消化,增进食欲,对中老年人便秘、消化不良都有好处。加热的牛奶对于怕凉的患者比较合适食用,含有高蛋白质、钙、铁、维生素b等营养物质,牛奶对于预防高血压和冠心病有一定作用,并且晚上喝牛奶有助于提高睡眠质量,对患者的身体是有利的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇喝纯牛奶和酸牛奶都可以,交替喝更好。牛奶含有丰富的营养物质,孕妇在孕期可坚持喝牛奶,不仅可以保证自身所需钙质,促进消化吸收,增进食欲,还能强健胎儿骨骼。孕妇最好纯牛奶和酸奶交替喝。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

各有各的优点,牛奶可以补充所需的钙质,是非常必要的;而酸奶中的乳酸菌的帮助消化非常有好处,每天早上喝一罐酸奶,对解决便秘非常有效。都是钙的来源,也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的来源。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

酸奶护胃还是牛奶养胃总体来说酸奶好一些,因为成年人体内的乳糖酶失去了活性,牛奶中的乳糖可能让肠胃不适,但酸奶经过发酵,解决了这个问题。从营养价值来说,两者差异不是很大,都是钙的来源,也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝酸奶饭后喝比较好,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥,这时候很适合乳酸菌的生长,有助于营养和吸收。酸奶中含有大量的活性菌因子,可以有效的帮助改善乳糖不耐引起的腹泻,便秘,肠炎,感染等症状,酸奶保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经过加工过程还扬长避短,成为更加适合人类的营养保健品。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

便秘喝酸奶还是乳酸菌,需要根据具体情况来定:
乳酸菌素片能通过补充肠道的有益菌的方式,调节肠道菌群紊乱的问题,进而帮助通便;酸奶富含乳酸菌,多喝酸奶也能改善便秘。因此,便秘患者可以根据自己的爱好、体质和其他习惯来选择喝酸奶还是乳酸菌。除了药物治疗外,患者平时要注意清淡饮食,忌进食辛辣刺激及油炸的食物,多吃富含粗纤维素和维生素的食物,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、散步等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。