如果有脱发的现象，一般是有肾虚或者遗传基因，或者平时压力大导致的这种现象。平时应该注意保持心情舒畅，不应该有太大的压力，还应该养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加户外运动，加强体质。可以吃首乌生发胶囊治疗脱发的现象。
掉头发尽量去看皮肤科，根据检查结果来对症治疗，因为掉头发的原因有很多，所以可以经常来按摩一下自己的头皮，可以用生姜来擦头皮促进头发的生长。尽量保持充足的睡眠，对治你脱发大有益处。也要补充一些优质蛋白质。
考虑是工作压力大或是肾虚，营养不良，休息不好引起的，应该注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用相关药物进行治疗，去医院做中医检查确定。提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
通常情况下，患者可以通过日常护理、植发手术等方法来解决脱发。
1、日常护理：不注意头皮的清洁卫生、饮食不良等因素可能会导致患者出现脱发的情况，患者需要做好日常护理，养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食清淡。
2、植发手术：植发手术是利用手术将枕后的头皮取下，因为枕部的毛发不受雄性激素控制，分离毛囊后种植到缺失头发的部位，能够保持原有的生长特性，从而改善脱发的表现。
确实可能考虑是因为螨虫感染以后导致毛囊局部有些受损，造成皮脂腺炎，在头部阻塞毛囊，缺乏营养的吸收，导致头发出油，头皮毛囊萎缩就会导致脱发，平时可以使用专门去螨的洗发膏来用。
