高血压病2级很高危的患者应注意日常护理。
高血压分为二级、三级两类。二级高血压指的收缩压为160~179mmHg,舒张压为100~109mmHg。高血压属于二级高危疾病,主要是指合并心脏、脑、肾脏等靶器官以及周围血管的损害。因此,对二级高危高血压患者应给予足够的重视。在服用降压药的同时,还要注意改变生活方式,低盐低脂饮食,适当休息,适当运动,保持心情舒畅。
高血压的高危因素包括环境、吸烟、饮酒等,具体分析如下:
1.环境:长时间处于高专注状态,或是在噪音环境下工作的人更易得高血压。
2.吸烟:吸烟会引起动脉硬化,并会增加患有中风的风险。
3.饮酒:长期饮酒的人患有较高的血压,与酒精含量呈正相关,这与酒精摄入有一定的相关性。
4.体重超标:体重过重与高血压之间有明显的关系。
高血压三级高危是非常严重的,高血压按照血压的水平分为一、二、三级。三级是指收缩压≥180mmHg,或和舒张压≥110mmHg,称之为高血压三级。根据血压的值就明确,血压非常高,属于高血压级别里最严重等级。
分级是把高血压按血压的高度分为一级,二级,三级。危险分层,是把高血压分为低危,中危,高危,很高危四层,高血压是可以恢复正常的,不是什么不治之症,血压控制好,不影响生命。
高血压的高危人群包括老年人群,肥胖人群,喜欢抽烟喝酒的人群。
老年人是高血压的高危人群,血管壁变薄,血液流动变慢。很多老年人容易患心血管疾病,其中心血管疾病和肾脏疾病是导致高血压的主要原因。肥胖人群也容易患高血压,肥胖人群由于缺乏运动,或者经常食用高脂肪高热量食物,导致体内脂肪含量过高,血管壁受到影响,从而诱发高血压。爱抽烟喝酒的人也要注意,研究显示平时抽烟喝酒的人比不抽烟喝酒的人血压高。
一般来说,高血压二级高危是指收缩压在160-179,舒张压在100-109毫米汞柱。
肥胖、长期精神高度紧张、饮食不当,肾盂肾炎,慢性肾小球肾炎,脑肿瘤,脑外伤等都可能会引发高血压。高血压根据血压水平和伴随的危险因素,可以分为低危,中危,高危和极高危四个等级。
建议高血压患者要每天监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免紧张、愤怒等情绪刺激。