早上起来腰疼的原因如下：
1、瘀血腰痛，表现是一种类似于针刺的感觉，疼的位置是固定的，随着时间的推移，疼的程度会越来越厉害。症状较轻的患者会出现坐下、躺下不方便等症状，严重的患者可能会出现翻身困难。
2、睡眠姿势欠佳、床铺过于柔软、枕头过高或过矮，长时间卧床等原因可能会导致患者出现早上起来腰疼的情况。
由于沙发比较软，并且没有支撑性，所以睡沙发之后可以导致腰部疼痛。主要的原因是由于睡眠的时候腰部没有完全支撑引起的，导致腰部的肌肉出现牵拉以及部分腰肌劳损而引起的，所以需要睡平板床或者睡一些比较硬一些的床垫，这样，腰部疼痛会逐渐地好转。
由于沙发比较软，并且没有支撑性，所以睡沙发之后可以导致腰部疼痛。主要的原因是由于睡眠的时候腰部没有完全支撑引起的，导致腰部的肌肉出现牵拉以及部分腰肌劳损而引起的，所以需要睡平板床或者睡一些比较硬一些的床垫，这样，腰部疼痛会逐渐地好转。
女人早上起来腰疼的原因如下：
早晨起床后腰酸，主要是由于晚上腰背部肌肉得不到充分支撑，导致肌肉不能休息、腰部肌肉出现劳损，进而可能会导致腰部的酸痛、运动障碍等症状，需要及时到医院做进一步的诊断，排除腰椎间盘突出症等。如果是腰肌劳损，可以口服谷维素和甲钴胺分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。患者平时要多注意休息，防止腰部肌肉受寒，不要过度疲劳。
早上起来腰疼的厉害可能是腰部受凉、腰扭伤等因素导致的。
早晨醒来腰部疼的原因主要有：，腰部周围的温度太低会造成腰部受凉，从而出现神经水肿，出现腰部疼痛，可能会出现腰部活动受到限制，不能翻转，但是在热敷后会减轻。早上起来腰疼也可能是腰扭伤造成，如果早上起来太快会造成腰扭伤，从而造成腰椎间盘突急性突出，压迫到神经会造成剧烈的腰痛。
男性早上起来腰疼可能是以下原因：
1.夜间睡眠时腰部位置不好，总是处于扭转的状态，特别是在侧躺位的时候，会出现腰部的疼痛，这种情况一般很小，并不会对身体造成太大的伤害。
2.腰椎间盘突出的患者，或是曾经有腰椎间盘突出，或是最近经常弯下腰或者是工作太多，都可能会导致腰椎间盘突出，引起腰椎酸痛、腰椎僵直的症状。
