脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。
高血脂会出现明显的胸痛，胸闷等现象，尿酸可能会出现急性痛风性关节。不要吃含嘌呤高的食物，也要保证正常的蛋白的摄入，可以使用牛奶，蛋类，要多吃蔬菜和水果，多喝水多运动。
尿酸高会引起脚后跟疼痛。因为尿酸高，极易导致尿酸盐结晶的析出，结晶沉积于筋骨关节，从而会导致痛风发作，故可会引起脚后跟部疼痛。可以服用止痛药进行缓解，症状减轻时控制尿酸。
血脂高还有尿酸高这两个是没有直接的相关性的，但是这两个都是跟饮食比较相关的一个疾病，像血脂高还有尿酸高一般都是饮食中摄入了过多的含脂肪的物质，还有含嘌呤的物质所导致的，如果进食的油脂类的食物过多会引起血脂偏高，血脂高会导致冠心病。动脉硬化这一系列的疾病，对心脏血管影响是比较大的，尿酸高一般都是因为咱们体内的含嘌呤的食物进食过多，排泄的量比较少所导致的。
尿酸高是诱发痛风的主要原因之一，因此，预防痛风需要控制尿酸水平，可通过生活方式调整、降尿酸药物等方面来进行。
在饮食上，要尽量减少高嘌呤食物的摄入，如肉汤、海鲜、动物内脏等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物类等。酒精是影响尿酸代谢的一种关键物质，因此需要限制酒精的摄入量来减少痛风发作概率。肥胖会增加尿酸的生成，影响尿酸排泄，同时也会加大痛风的发作概率，因此需要控制体重，规律运动，避免过度肥胖。此外，还可尝试选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这类辅助调理的食品，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
若通过生活方式的调整，血尿酸浓度依然高于420μmol/L，则需要在医生的指导下联合使用药物来进行降尿酸治疗。
对于尿酸高痛风的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄。建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助，也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，还可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。
另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁等甜饮，里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。
