想要减肥的方法是有的，要通过健康的方式来进行减肥，那么一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中要做到多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要有规律，但是不要暴饮暴食。但是要快速减肥的方法是没有的，所以说也为了自己的健康，还是不要选择一些市面上的减肥药物或者是减肥产品。
生了孩子两年后当然有减肥的可能性。患者就不需要吃一些非常有营养的东西，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉和高脂肪的东西，同时进行适当的锻炼，这通常被说成是闭嘴，保持双腿张开。这样，患者会很快减肥。
指导意见：你好，如果还没有怀孕，建议你要适当的减肥，可以多运动，少吃饭，多运动。但是不要做抽脂之类的方法。
病情分析： 你好，这种情况最好是能停药后三个月再要孩子，这样避免对生育产生影响。
意见建议：目前多注意休息，加强营养，避免随便用药，保持心情愉快，适当锻炼身体，祝你健康！
问题分析：你好，根据你的情况没有生育过宝宝发育减肥药物容易导致内分泌紊乱引起月经不调的，对怀孕是有影响的，
意见建议：建议你最好是锻炼减肥比较好，控制饮食，做好孕前检查，计划怀孕的前三个月服用叶酸片，祝你快乐每一天
病情分析： 苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎,便秘等症状.
