女生贫血，首先要分析贫血的原因。如果平时月经过多，不爱吃肉，爱喝茶等，有可能是缺铁性贫血，需要检查血常规和铁蛋白。如果确诊为缺铁性贫血，首先要给予饮食注意，平时注意多进食含铁高的食物。
首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多摄取一些补血的食物。
首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病，不利于身体健康。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多吃一些补血的食物，如猪血，大枣，注意休息，不要熬夜。
经常感到没有什么力气，主要是平时三餐不规律，导致有一些低血糖，同时也不排除营养不足以后出现的贫血，平时可以服用一些补气血的药物，饮食三餐要注意规律，保持营养均匀。
宝宝贫血要可以采取以下方法进行治疗：
新生儿贫血，有可能是孕妇自身的缺铁性贫血，新生儿出生后生长速度较快，容易导致贫血。孩子贫血时要坚持母乳喂养，因为母乳里富含铁元素，对孩子的吸收也比较好。在不能哺乳的情况下，可以选择含铁的配方奶粉。另外，如果宝宝可以吃辅食，可以在辅食中添加鱼泥，肝泥，肉泥，禽血等富含铁元素的食物，这些食物中含有大量的铁元素，并且容易被身体吸收，对于治疗贫血具有很好的效果。
