根据病史、查体和超声检查可诊断子宫内膜异位症。育龄期妇女有进行性加剧的痛经或伴不孕史，妇科检查可扪得盆腔内有不活动包块或痛性结节者，抗子宫内膜抗体阳性，结合超声检查可诊断子宫内膜异位症。
观察治疗：如果较年轻，有生育要求，怀疑子宫内膜异位症，但囊肿非常小，可以先试着怀孕，怀孕本身就是对子宫内膜异位症的治疗，联合治疗：即手术加药物治疗。手术治疗是通过腹腔镜或开腹手术的方式，评估盆腔的状况后，将囊肿或病灶切除，后续需要应用药物治疗，以充分抑制病灶，减少复发。
子宫内膜异位症不是癌症。如果异位在卵巢，是巧克力囊肿，异位在子宫肌壁间就是子宫腺肌症，子宫腺肌症的特点是进行性痛经。子宫内膜异位症是具有生长功能的，子宫内膜在子宫腔以外的部位生长并且规律性脱落的。
子宫内膜异位明显症状有痛经，子宫内膜异位症会使病人出现经期腹痛症状，可能发生在月经期的任何时期。还可以使月经改变，经期延长，多是由于子宫内膜增多所致。不孕，子宫内膜异位症是导致女性不孕的重要因素。
子宫内膜异位症是妇科常见的病症，造成子宫内膜异位的原因有：妇科手术操作，反复的做人工流会使女性子宫腔内的压力有所变化，月经期同房，女性在经期进行房事被认为是导致经血逆流的主要因素，月经疾病等。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
